不眠症
03-6380-4642
〒160-0022 東京都新宿区新宿1-14-10松山ビル2階
診療時間:11:00~20:00
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不眠症
これからの季節、お布団の中でも手足がなかな 温まらなくてお悩みの方多いのではないでしょうか? 手…
快眠生活に必要な栄養素をご紹介! 有名なのはハーブティーやホットミル…
あなたは1日何時間寝たいですか? もちろん人によって4時間で足りる人もいれば、 8時間寝ないとも…
不眠症とは自分が眠る時に 寝れない事です。 現代は残業等、会社の中ではほとんどなくなりなりました…
「うつ病」で悩んでる人の多くが 「不眠」にも悩まされてしまっています。 うつ病の初期症状の一つと…
なかなか寝つけなかったり すぐに起きたり朝早くに起きてしまったりと 十分な睡眠ができない人がいらっしゃいます。…
明日早く起きなければいけないのに なかなか寝つけないことがあります。 睡眠不足は、仕事にも遊びにも影響してきま…
不眠症で悩んでいるのなら 「不眠症と付き合う」ということが大切です。 では、どのよ…
不眠症でよくある症状は ・布団に入った時に寝付きが悪い ・何かふと寝ている時に起きてしまい再び寝ることが出来な…
暑い夏の夜はなかなか寝付けなくて苦労している方も多いと…