ED（勃起不全）の4つの主な原因
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〒160-0022 東京都新宿区新宿1-14-10松山ビル2階
診療時間：11:00～20:00
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ED（勃起不全）の4つの主な原因
ED（勃起不全）の原因を4つに分けてみましょう。
①ストレスなどの心因性ED
②生活習慣病が原因のED
③加齢によるED
④それ以外が原因のED
お悩みの方はまずは原因をしっかり把握する必要があります。
①心因性ED
心理的な要因で起こるEDを心因性EDと呼びます。
主に日常のストレス、不安や焦りなど精神的に問題がある
原因であったり緊張やコンプレックスなども原因となります。
身体的には問題がない20代～30代の若い世代に比較的
多くみられるのがこのタイプのEDです。
初めてのセックスの際に緊張して勃起できなかった
ということを耳にしたことがあると思いますが
それは心理的な理由によるものなのです。
勃起をするには副交感神経が優位である必要があります。
緊張や焦りなどで交感神経が優位になっていると勃起を
することができません。
これが心因性のEDを引き起こす原因の1つとなります。
緊張やプレッシャーによって性的な興奮がうまく神経に
伝わらないために起こってしまいます。
1度起こってしまうと「また勃たなかったらどうしよう」
などとさらに不安や緊張が高まり
EDを悪化させてしまうのです。
またマンネリ化が進んでいたり妊活中で「セックスが作業」に
なってしまっている夫婦に起きやすい問題で
脳が性的な興奮を感じていないと勃起をすることができません。
ただし多くは男性側の焦りや不安からきていると言われています。
男性は勃たないと男の尊厳が失われたような気がして
プライドがとても傷つきます。
二度とそんな思いをしたくないという思いからさらなる
焦りを呼んでしまいます。
男性は自分が勃たないことを女性が思ってるよりも
深刻に捉えています。
一度失敗してしまうとを次からはさらに勃ちづらくなる
悪循環に陥ってしまいます。
女性側も自分に「性的魅力がないのではないか」と
悩むこともありますが、男性のことを考え
焦りや不安の気持ちを和らげるようにしましょう。
②生活習慣病によるED
勃起不全 EDの原因の一つに生活習慣病の影響があります。
生活習慣病により動脈硬化になると血管が十分に拡がらない
ばかりか血液の循環が悪くなります。
そのため陰茎海綿体にも十分な血液が流れ込まず
EDが起こりやすくなります。
生活習慣病になったり動脈硬化が起きやすい40代以降に
発症することが多くなっています。
50代以上は3人に1人、60代以上であれば2人に1人が
発症するとも言われます。
昔と比べて徐々に勃ちが弱くなったという方もこのタイプのEDです。
また糖尿病もEDの原因の一つです。
糖尿病は血液内の血糖値が高くなった状態のことを意味しますが
高血糖の状態が続くと血管や神経に障害が起きます。
血管が傷つくと血管が劣化して動脈硬化を引き起こしますし
神経が傷ついてしまうと性的な刺激が上手く脳から男性器に
伝わらなくなってしまうので、勃起しにくくなってしまいます。
基本的には普段からEDの原因となる病気や
生活習慣を正して健康でいることを心がける必要があります。
動脈硬化の原因を取り除くために動物性脂肪が多い食事
を控えたり、お酒や喫煙も可能な限り控えた方がよいです。
また、適度な運動をすることで糖尿病
肥満を防止することも原因を取り除く良い方法でしょう。
③加齢による勃起不全
EDの原因には様々な原因が起因していますが
中でも加齢によるEDはなかなか避けて通れない道です。
誰もが加齢に伴い性欲や勃起に対する機能が格段に
衰えてしまうのです。
原因は動脈硬化など血流の流れが悪くなるためです。
勃起のメカニズムはペニスの血管に多くの血液が
流れ込むことで勃起します。
そのため血流の流れが悪くなってしまうことによって
ペニスに血流が十分に流れ込まなくなって勃起が
うまくできなくなってしまうのです。
ということは、血流の流れを妨げないように動脈硬化などの
障害を予防することで少しでも加齢による原因を
取り除いていきたいものです。
まずは動物性脂肪が多い食事を控えるようにして
アルコールや喫煙なども控えるようにしましょう。
これらは動脈硬化の起因になってしまうからです。
肥満自体が動脈硬化の原因の一つとも考えられているため
適度な運動やバランスの良い食事でダイエットをするのも
効果的です。
いつまでも60代を過ぎても元気に機能している方も
いらっしゃいます。
是非日頃の生活習慣を見直して、EDを予防していきましょう。
④その他の原因によるED
その他の原因としては手術や事故によるものがあります。
前立腺がんや膀胱がんの手術をした際ことが原因で
EDになってしまう場合もあります。
また交通事故によって骨盤骨折や脊髄を損傷してしまうことも
EDの原因にもなりえます。
病気の治療薬や抗うつ薬の中には副作用でEDになってしまう
ものもあります。
治療薬を飲みだしてからEDになった場合は
まずは服用している薬を確認してみるとよいでしょう。
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