お酒がEDの原因になることもある!?

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お酒がEDの原因になることもある!?

ED(勃起不全)

2017/10/31 お酒がEDの原因になることもある!?

 

お酒を飲むと勃たなくなることが続くと

そのことがED(勃起不全)の原因になってしまう

場合があります。
お酒を飲んでせっかくのチャンスにうまく勃起が

出来ずにいた経験が徐々にトラウマのようになってしまう
のです。

 

「また勃たなかったらどうしよう」などということを

考えてしまうとそのことがプレッシャーとなり余計勃起を

しずらくなってしまいます。

 

お酒を飲んだ時だけであればよいのですが

徐々に普段も勃起しなかったらどうしようと

考えてしまいがちです。

 

このようなことが原因のED(勃起不全)は

心因性EDと呼びます。

 

考えすぎてしまう方や若い方

プレッシャーに弱い方が比較的なりやすいとされています。
アルコールを分解するには亜鉛やビタミンなどの

様々な栄養素が必要になります。

 

アルコール分解する栄養素と精子をつくる栄養素は非常に

似ているので毎日お酒を飲んでいると精子量が減ってしまいます。

 

また毎晩のようにお酒を飲んでいると肝機能が低下します。
休肝日を作っていないと少しずつ肝臓にダメージが与えられます。

 

すると男性ホルモンの一種で

性欲や精力を上げる物質であるテストステロンの分泌量が

減ってしまうのです。
お酒を飲んでも勃起するための解決策

 

お酒を飲む量をほどほどにする事が一番良いでしょう。
エタノール量が増えることでうまく勃起ができなく

なってしまうので、エタノール量が増えないようにするの
が確実でしょう。

 

チェイサーとしてお水を飲むのも良いでしょう。

アルコールの分解を手助けしてくれるものを

一緒に食べましょう。

 

ビタミンB1
ビタミンB6
ビタミンB12
葉酸
ビタミンC
亜鉛

 

とくに「亜鉛」は重要です。

精子をつくる時、またルコールの分解にも必要のものです。

 

「亜鉛」には牡蠣、豚レバー、牛肉全般、たまぐり佃煮、たらばがに、
ローストビーフ、毛ガニ、焼きたらこ、鶏レバー などがありますが
牡蠣が一番有効です。

 

 

 

 

 

 

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