小顔、リフトアップ、むくみをスッキリさせる方法
03-6380-4642
〒160-0022 東京都新宿区新宿1-14-10松山ビル2階
診療時間：11:00～20:00
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小顔、リフトアップ、むくみをスッキリさせる方法
女性の肩こり治療をしていると、顔の悩みを抱えている人が多いです。
・顔のむくむ
・顔のたるみ
・小顔になりたい
・ほうれい線が気になる
・フェイスラインが気になる
・若さをずっとキープしたい
などなど。
普段から、お客様に顔のセルフケアの方法をお伝えしています。
今回はその中から3つの方法を教えます。
【小顔、リフトアップ、むくみ解消】
顔のケアをするには顔自体も大切ですが
首、肩も重要です。
首と肩の筋肉が固い時は、どんなに顔のケアをしても小顔になりません。むくみ解消は出来ません。
今回のポイントは
を動画にまとめました。
普段やっている顔のケアを
「今まで以上に効果を出やすく」しましょう！
【セルフケアの概要】
①翳風（えいふう）
顔のむくみ解消
リフトアップ
に効果的なツボです。
結果的に小顔効果につながります。
②アゴの下
むくみのたまり場です。
アゴのしたのツボ、筋肉をしっかりケアすることで、むくみ解消につながります。
たるみ、二重あご、リフトアップにも期待できます。
③頬筋（きょうきん）
アゴのとても大切な筋肉です。
ここが柔らかくなれば、小顔に近づけます。
【小顔、むくみ、リフトアップの動画】
実は、TikTok（動画アプリ）で30万再生以上されたセルフケア方法を撮り直しました。
やり方は簡単です。
ぜひ、動画を見ながら、やってみてください。
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柿木園鍼灸・整体院
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