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〒160-0022 東京都新宿区新宿1-14-10松山ビル2階
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【日本人の肩こり】 「肩こり」は、厚生労働省の調査でも女性が感じている体の不調1位…
「長時間のデスクワークのせいで、背中が痛い!」 「肩こりか首こりかもうわからないけれど、とにかく背中が痛い!ど…
〈健康ブームの今〉 私たちのまわりには、オーガニック食品や酵素、無添加食品など、健康・カラダによ…
毎日毎日PCの液晶画面と向き合って身体が固まっている。 そして上司と部下。 さらに…
カラダを鍛えたいけど、仕事が忙しくて運動ができていない人 時間はないけど、運動をしたいと思っている人 運動はし…
【そもそも呼吸とは】 無数の肺胞でガス交換を行うのが呼…
画像元:iPhone11 公式サイト 9月20日発売に向けて11日に発表された「iPhone 1…
肩こりの原因は 「肩まわりに余計な力が入るような姿勢になってしまっているから」です。 ですので、余計な力を解放…
【「疲れ」とは何なのでしょう?】 「疲れ」とは、痛み、発熱とあわせて三大生体アラームといわれてお…
今年も夏が過ぎ、少しずつ秋っぽくなってきました。 スポーツの秋、行楽の秋、読書の秋など… 秋には…