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なかなか寝つけなかったり すぐに起きたり朝早くに起きてしまったりと 十分な睡眠ができない人がいらっしゃいます。…

明日早く起きなければいけないのに なかなか寝つけないことがあります。 睡眠不足は、仕事にも遊びにも影響してきま…

無意識に体に力が入りやすい。 歯を食いしばるクセがある。 歯ぎしりしている。 気づくと肩が上がっている。 マッ…

    精子が溜まらないと性欲は起きてこない!? 健全な成人男性の場合は性欲が弱いことには次のように考えられま…

精力減退を防ぐには股関節を柔らかく！！ 現代社会ではデスクワーク中心の仕事をしていたり 休日も家で過ごすことが…

筋肉をリラックスせて早漏を防ぐ！！   早漏は性の悩みのなかでもっとも多いうちの1つです。 女性がオ…

加齢臭とEDの関係 加齢臭は新陳代謝に伴って体表の皮脂が酸化分解を繰り返し ノネナールという物質に変化すること…

  男性ホルモンとED（勃起不全）は密接に関係している！？     男性ホルモン…

  不眠症で悩んでいるのなら 「不眠症と付き合う」ということが大切です。   では、どのよ…

不眠症でよくある症状は ・布団に入った時に寝付きが悪い ・何かふと寝ている時に起きてしまい再び寝ることが出来な…